Was tun, wenn die Nase läuft ...

... in der Winter-Erkältungs-Schnupfen-Zeit?

Es ist mal wieder Hochsaison für Erkältungsviren und andere "Störenfriede".

Wer freut sich schon über einen Besuch von Hatschiiiii! und Co?

"Gesundheit" lautet dann die Antwort auf geräuschvolles Niesen, Schniefen und eine laufende Nase. Wenn dann noch der Hals kratzt, der Kopf schmerzt und Du Dich müde, matt und abgeschlagen fühlst, dann hilft nur noch eine Auszeit mit Bettruhe.

Sicherlich hast auch Du Deine Hausmittel und Geheimtipps. Meiner ist folgender:

In der Ruhe liegt die Kraft.

Das ist DER "Leitspruch" für Dein Immunsystem, das zur Hochleistungsform aufläuft,

wenn Du schläfst oder eben "Bettruhe" genießt.

Für baldige Gesundheit empfehle ich Dir einen warmen Kräutertee energetisiert mit den WasserKarten LichtFarbe ORANGE und GRÜN.

Dieser Tee powert Dein Immunsystem und boostert Deine Selbstheilungskräfte. So klingen die Symptome schneller ab und Dein Körper kann sich umfassend regenerieren.

Meine bewährte Kräutertee-Mischung bei Infekten:

Cistus - die Powerpflanze für kalte Tage

Brennnessel - entgiftet und leitet über die Nieren aus

Löwenzahn - stärkt die Leber

Hanf(blätter) - schmerzlindernd und beruhigend

Moringa - aktiviert den Zellstoffwechsel

Einen Liter Wasser mit 1-2 Teelöffel dieser Mischung aufbrühen, 7 Minuten ziehen lassen.

Anschließend den Tee mit den WasserKarten ORANGE und GRÜN energetisieren und genießen.

Meine Tipps für die Energetisierung von Tee:

Mit einer Glas-Teekanne

Einen handelsüblichen Glasuntersetzer für Stumpenkerzen mit einem Durchmesser von mindestens 8 cm und einer Höhe von mindestens 1 cm legst Du mit der offenen Seite nach unten über die WasserKarte.

Die sich im Hohlraum befindende Luft wirkt wie eine Isolationsschicht und schützt die Karte vor zu großer Hitze.

Der Tee wird während der Ziehzeit energetisiert und Du kannst mit einer oder zwei WasserKarten gleichzeitig bzw. hintereinander energetisieren.

Mit einem Teeglas

Geschützt durch einen dicken Glasboden (ca. 1 cm) geht es auch mit einem Teeglas. Fühle nach dem Eingießen des heißen Tees vorsichtig mit der Hand, ob sich der Glasboden schmerzfrei anfassen lässt, sonst etwas abkühlen lassen.

Diese Methode ist ideal, wenn Du eine größere Menge Tee zubereitet hast und z.B. in einer Thermoskanne warmhältst.

Du kannst mit zwei WasserKarten gleichzeitig Deinen Tee energetisieren,
wenn der Boden-Durchmesser der Kanne oder des Glases mindestens 6 cm beträgt.
Lege dazu beide Karten so neben- und gegebenenfalls übereinander, dass beide Hologramme sichtbar sind und der Glasboden sie bedeckt.
Eine große Teekanne (1-2 Liter) ist in 10 Minuten energetisiert.